Wandern

Aufi geht’s: Bergluft ist die beste Medizin

Sechs Touren zwischen Schafberg und Adlerweg, dazu die hohe Kunst der Brettljause — und warum das Gipfelkreuz Geduld verlangt. Feste Schuhe an, dann kann’s losgehen.

50.000 km Wege Hüttenkultur Notruf 140

Griaß enk am Berg

Ein Land, das zum Gehen gemacht ist

Kaum irgendwo liegt das Wanderglück so nah wie in Österreich. Rund 50.000 Kilometer markierte Wege ziehen sich durch das Land — vom gemütlichen Talweg bis zum ausgesetzten Steig, vom Familienspaziergang bis zur mehrtägigen Durchquerung. Wer den Kopf frei braucht, muss nicht weit fahren; der nächste Anstieg beginnt meist schon hinter dem Ortsschild.

Getragen wird das Ganze von einem dichten Netz an Schutzhütten, das die alpinen Vereine seit über hundert Jahren pflegen. Oben angekommen, wartet nicht bloß die Aussicht, sondern auch die Jause — und die schmeckt auf 2.000 Metern bekanntlich am allerbesten. Der Berg, sagen wir, ist kein Gegner. Er ist ein geduldiger Gastgeber.

Danach hinunter zu den Seen
Der Berg ruft nicht. Er wartet, bis die Jause gerichtet ist. Die Redaktion

Unsere sechs Lieblingstouren

Von leicht bis herzhaft

Von der einstündigen Runde bis zum langen Höhenweg — für jede Kondition und jede Laune ist etwas dabei. Gehzeiten gelten für geübte Geher bei schönem Wetter.

Schafberg-Runde

Salzkammergut. Der Klassiker über dem Wolfgangsee: Wer nicht mit der Zahnradbahn fährt, wird oben mit einem Rundblick auf gleich mehrere Seen belohnt — Wolfgang-, Mond- und Attersee auf einen Streich.

Gehzeit: ca. 5½ h Höhenmeter: ca. 1.180 hm Charakter: Aussichtsberg, Drei-Seen-Blick

Pinzgauer Spaziergang

Kitzbüheler Alpen. Der Name führt in die Irre: Dieser lange Höhenweg oberhalb des Salzachtals ist ein Panorama-Marathon mit Dauerblick auf die Hohen Tauern. Bequemer Start ab der Schmittenhöhe.

Gehzeit: ca. 6 h Höhenmeter: ca. 700 hm Charakter: Höhenweg mit Dauerpanorama

Adlerweg am Wilden Kaiser

Tirol. Eine Auftaktetappe des Tiroler Weitwanderwegs, der auf über 400 Kilometern und 33 Etappen einmal quer durchs Land zieht. Unter den Felstürmen des Kaisergebirges spürt man gleich, worum es geht.

Gehzeit: ca. 5 h Höhenmeter: ca. 900 hm Charakter: Etappenweg, Felskulisse

Grüner See Rundweg

Hochschwab, Steiermark. Eine kurze, familientaugliche Runde um ein kleines Wunder: Im Frühsommer füllt das Schmelzwasser den See und lässt Wiesen und Bänke smaragdgrün unter Wasser verschwinden.

Gehzeit: ca. 1 h Höhenmeter: ca. 60 hm Charakter: Familienrunde, Schmelzwasser

Rax über das Preiner Gscheid

Wiener Hausberge, Niederösterreich. Schon die Wiener Sommerfrischler stiegen hier hinauf. Oben öffnet sich das weite Plateau, und im Ottohaus wartet eine warme Suppe auf durchgefrorene Wanderer.

Gehzeit: ca. 4½ h Höhenmeter: ca. 750 hm Charakter: Plateauwanderung, Hütteneinkehr

Zirbenweg am Patscherkofel

Innsbruck, Tirol. Ein fast ebener Höhenweg über der Stadt, der durch einen der größten zusammenhängenden Zirbenbestände der Alpen führt. Uralte Bäume, weiter Blick — und wenig Schweiß.

Gehzeit: ca. 2½ h Höhenmeter: ca. 150 hm Charakter: Zirbenwald, aussichtsreich

Hüttenkultur

Die hohe Kunst der Brettljause

Oben angekommen, beginnt der beste Teil des Tages. Ein kleiner Leitfaden fürs Einkehren — kulinarisch und knigge-technisch.

Am Brettl

Anatomie der Jause

Aufs Holzbrettl kommt, was das Tal hergibt: hauchdünner Speck und Kaminwurzen, ein kräftiger Bergkäse, dazu Kren, ein paar Essiggurkerl und ein Trumm Bauernbrot. Gegessen wird mit dem Taschenfeitel, nicht mit Besteck.

Zum Trinken

Vom Hollersaft zum Stamperl

Zum Durst löscht man Hollersaft oder ein Almdudler, gegen den steilen Rest hilft ein Radler. Und ganz zum Schluss, wenn die Schuhe schon geschnürt sind, ein Stamperl Zirbener — auf den Weg, versteht sich.

Hüttenknigge

Was sich gehört

Auf bewirtschafteten Hütten reserviert man vor der Nächtigung, zahlt oft nur bar und bringt den eigenen Hüttenschlafsack mit. Die Ruhezeit ab zehn ist heilig — der Senner steht schließlich früher auf als Sie.

Weitwandern

Wenn ein Tag nicht reicht

Drei große Fernwege, die Österreich der Länge nach erlebbar machen — Etappe für Etappe, Hütte für Hütte.

Tirol

Adlerweg

Auf über 400 Kilometern und 33 Etappen zieht der Tiroler Weitwanderweg vom Kaisergebirge bis nach St. Anton — in der Form eines Adlers, der über das Land gleitet.

Kärnten

Alpe-Adria-Trail

Vom Fuß des Großglockners bis ans Meer: In rund 750 Kilometern führt der Weitwanderweg vom Gletscher durch drei Länder bis an die Adria — Sehnsucht in Etappen.

Tirol & Vorarlberg

Lechweg

Dem letzten wilden Fluss der Nordalpen folgen: Auf gut 125 Kilometern begleitet der Lechweg den Fluss von der Quelle bis zum Lechfall — sanft, aber nie fad.

Sicherheit am Berg

Damit aus der Freud’ kein Ernst wird

Der Berg verzeiht wenig. Drei Dinge, die man vor jeder Tour ernst nehmen sollte — hier ganz ohne Schmäh.

Wetter

Früh los, Grat vor Mittag

Föhn und Wärmegewitter kommen im Sommer verlässlich am Nachmittag. Planen Sie so, dass Sie exponierte Grate und Gipfel bis Mittag verlassen haben. Den Wetterbericht am Morgen noch einmal prüfen.

Ausrüstung

Zwiebelprinzip & feste Schuhe

Mehrere dünne Schichten wärmen besser als eine dicke. Dazu feste, knöchelhohe Schuhe, eine Regenhaut, genug Wasser, etwas zu essen und eine Stirnlampe — auch wenn Sie im Hellen zurück sein wollen.

Im Notfall

Alpinnotruf 140

Der Alpinnotruf in Österreich lautet 140, der europaweite Euro-Notruf 112. Bleiben Sie am Unfallort, wenn möglich, halten Sie das Handy warm und den Akku voll. Ruhe bewahren, Standort so genau wie möglich durchgeben.

Österreich in Zahlen

Wanderland, vermessen

0km

markierte Wanderwege

0km

Adlerweg quer durch Tirol

0m

Krimmler Wasserfälle

0

Alpinnotruf

Saisonkalender

Wandern zu jeder Jahreszeit

Der Berg hat immer geöffnet — man muss nur wissen, wann man wohin geht.

Hochgebirge

Höhenwege mit Weitblick

Wenn im Tal die Hitze steht, weht am Grat ein Lüfterl. Jetzt ist die Zeit für die großen Höhenwege — aber immer früh starten.

Almen

Von Hütte zu Hütte

Die Almen sind bewirtschaftet, die Jause frisch. Der Hochsommer ist die klassische Zeit für mehrtägige Hüttentouren.

Sonnwend

Feuer auf den Bergen

Um den 21. Juni lodern die Sonnwendfeuer an den Hängen. Wer abends noch unterwegs ist, sieht das ganze Land glimmen.

Die sechs Touren im Überblick

Wo sie liegen

Fahren Sie mit der Maus über die Nummern — eine grobe Verortung von West nach Ost.

6 3 2 1 4 5 Österreich 1 Schafberg · 2 Pinzgauer · 3 Wilder Kaiser 4 Grüner See · 5 Rax · 6 Zirbenweg

Stilisierte Skizze — fürs Träumen, nicht fürs Navigieren.

Bildstrecke

Sechs Ansichten vom Weg

Zum Anklicken und Vergrößern — hausgemachte Szenen zwischen Morgennebel und Hüttenlicht.

Termine am Berg

Drei Anlässe, hinaufzugehen

Vom Sonnwendfeuer bis zum Fitmarsch am Nationalfeiertag — feste Größen im Bergjahr.

21.Jun

Sonnwendfeuer in den Bergen

Tirol & Salzburg · an den Hängen

Brauchtum
14.Sep

Almabtriebe

Alpenregionen · rund ums Land

Tradition
26.Okt

Fitmarsch am Nationalfeiertag

Österreichweit · geführte Wanderungen

Wandertag

Alle Termine indikativ — Monat und Anlass stimmen, das genaue Datum bitte vor der Anreise prüfen.